IZVAJANJE AKTIVNOSTI ZA ZAPRTE OSEBE V OKVIRU PROJEKTA »RAZVOJ KOMPETENC ZAPRTIH OSEB« ZA ZAVOD ZA PRESTAJANJE KAZNI ZAPORA KOPER (Z ODDELKOM NOVA GORICA)

spodbujanje gibanja, razvijanje motoričnih sposobnosti, timskega duha in zdravega življenjskega sloga, dinamično ogrevanje, vaje za koordinacijo, preproste vadbene naloge, varna vadba, spoznavanje različnih športov, timske igre in sodelovanje, raztezne vaje, pomen redne telesne aktivnosti in zdravega načina življenja. " Delavnica mora vključevati najmanj: • učinkovito komunikacijo, • aktivno poslušanje, • ustrezno izražanje potreb, mnenj in čustev, • asertivno komunikacijo, • postavljanje in spoštovanje osebnih meja, • prepoznavanje in izražanje čustev v odnosih, • konstruktivno reševanje konfliktov, • spoštovanje drugih in sodelovanje, • prepoznavanje vpliva drugih oseb na lastno vedenje, • prepoznavanje negativnega vpliva vrstnikov in drugih socialnih okolij, • razvijanje prosocialnih odnosov, • partnerske odnose in odgovornost v partnerstvu, • vlogo in odgovornost starša, • potrebe in koristi otroka, • družinske vloge in odnose, • uporabo pridobljenih veščin v konkretnih življenjskih situacijah." "Delavnica mora vključevati najmanj: • prepoznavanje in razumevanje čustev, • povezavo med mislimi, čustvi in vedenjem, • prepoznavanje sprožilcev neustreznega oziroma tveganega vedenja, • prepoznavanje zgodnjih znakov čustvenega stopnjevanja, • jezo in druga intenzivna čustva, • impulzivnost in samokontrolo, • stres in načine njegovega obvladovanja, • tehnike umirjanja in čustvene regulacije, • načine odzivanja v konfliktnih situacijah, • posledice lastnega vedenja in prevzemanje odgovornosti, • prepoznavanje tveganih situacij, • razvijanje alternativnih odzivov, • osnovne veščine reševanja problemov, • praktično preizkušanje novih načinov odzivanja, • prenos pridobljenih veščin v vsakdanje življenje." "Delavnica mora vključevati najmanj: • osnove finančne pismenosti, • načrtovanje prihodkov in odhodkov, • pripravo in spremljanje osebnega proračuna, • razlikovanje med potrebami in željami, • odgovorno ravnanje z denarjem, • dolgove in finančne obveznosti, • prepoznavanje impulzivnih finančnih odločitev, • povezavo med finančnim ravnanjem in tveganimi vedenji, • problematično oziroma kompulzivno igranje na srečo, • prepoznavanje sprožilcev in tveganih situacij, • posledice problematičnega igranja na srečo, • strategije za obvladovanje tveganih situacij, • strukturiranje prostega časa, • razlikovanje med tveganimi in prosocialnimi oblikami preživljanja prostega časa, • razvijanje interesov in pozitivnih aktivnosti, • strukturiranje vsakdanjega življenja, • načrtovanje prosocialnih aktivnosti po odpustu. Delavnica ne vključuje obravnave odvisnosti od alkohola in prepovedanih drog, saj se navedena področja obravnavajo v okviru drugih oblik obravnave." "spoznavanje različnih tehnik ročnega ustvarjanja, orodij in pripomočkov, uporaba različnih materialov (papir, naravni materiali, tekstil, perle, kovinski deli, itn.), izdelava praktičnih in dekorativnih izdelkov za dom, darilo ali osebno rabo."